TIN TỨC

Đau vai phải là một triệu chứng phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ban đầu, cơn đau thường âm ỉ, thoáng qua khi vận động mạnh, làm việc quá sức hoặc ngồi sai tư thế. Tuy nhiên, nếu kéo dài và không được xử […]

Cảm giác bị nhói sau lưng là một triệu chứng phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của nó. Tình trạng này có thể xuất hiện đột ngột khi bạn nâng vật nặng, cúi gập người, hoặc thậm chí khi ngủ dậy. Nếu không xử lý […]

Đá bóng là môn thể thao được nhiều người yêu thích nhờ khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, linh hoạt và phản xạ nhanh. Tuy nhiên, đây cũng là môn thể thao dễ gây chấn thương, đặc biệt là vùng lưng dưới – nơi chịu áp lực […]