Tin tức
Khách hàng Nguyễn Thị Vân: “Cánh tay tôi đã hết đau hẳn”
Khách hàng Nguyễn Thị Vân, 70 tuổi chia sẻ hành trình khám chữa bệnh tại ICCARE. Tôi bị đau nhức cả một cánh tay và cổ khá lâu rồi, tôi cũng đã từng điều trị ở một bệnh viện có tiếng một thời gian mà thấy bệnh tình tiến triển chậm quá. Có người mách […]
Đau cổ chân khi đi bộ, nên xử trí như thế nào?
Những cơn đau do việc đi bộ mang lại sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta, đặc biệt ở những người có tính chất công việc phải đứng và di chuyển liên tục. Trong số các cơn đau do đi bộ gây ra, phổ biến nhất là đau cổ chân.
Khách hàng Nguyễn Thị Bính: “Tôi thấy đỡ buồn bực, nằm ngủ ngon lành và dễ chịu, không còn đau nhiều làm mất ngủ nữa rồi”
Khách hàng Nguyễn Thị Bính chia sẻ: Tôi thấy đỡ buồn bực, nằm ngủ ngon lành và dễ chịu, không còn đau nhiều làm mất ngủ nữa rồi
[Sức khỏe đời sống] iCCARE: Cột sống khỏe – Cuộc sống vui
Chủ động thăm khám tầm soát sức khỏe xương khớp cột sống, hệ thần kinh chính là nền tảng giúp bạn làm chủ cuộc sống hạnh phúc, tận hưởng trọn vẹn niềm vui.
[VNExpess] Phòng khám iCCARE sử dụng phương pháp Chiropractic
Nắn chỉnh cột sống Chiropractic sử dụng lực bằng tay đưa các điểm trật khớp về vị trí tối ưu, giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép, chữa tận gốc cơn đau.
[VTCNews] Chiropractic: Giải pháp hiệu quả cho bệnh nhân cơ xương khớp
Phương pháp nắn chỉnh Chiropractic tác động lên cột sống và hệ thần kinh cột sống để giải phóng chèn ép rễ thần kinh, khôi phục chức năng của cột sống giúp giảm đau và kiểm soát các vấn đề cơ, xương, khớp, cột sống mà không tiêm, không thuốc, không phẫu thuật. Trị liệu […]
Khách hàng Nguyễn Thị Minh Nguyệt: Tôi rất cảm ơn phòng khám đã giúp tôi đi lại dễ dàng
Khách hàng Nguyễn Thi Minh Nguyệt: Tôi rất cảm ơn phòng khám đã giúp tôi đi lại dễ dàng
5 mẹo giảm đau nhức mỏi cơ xương khớp khi lái xe ô tô
Ít vận động, ngồi lâu một tư thế trên đường dài khiến những người lái xe có nguy cơ mắc phải các bệnh cơ xương khớp như đau lưng, mỏi cổ, tê mỏi vai gáy, tê tay, chuột rút chân nặng hơn có thể bị thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa đốt sống lưng, […]
6 bài tập phục hồi chấn thương cổ tay
Các bài tập cổ tay nhẹ nhàng, đơn giản sẽ là giải pháp hiệu quả phục hồi chấn thương, giúp bạn tăng sự linh hoạt khi chơi thể thao hay sinh hoạt hằng ngày.
3 bài tập giảm đau vùng thắt lưng
Các bài tập chữa đau lưng đem đến nhiều tác dụng quan trọng trong việc giảm đau, kéo giãn và tăng cường sức mạnh cho cơ. Một vài bài tập phù hợp cho mỗi người, đảm bảo quá trình điều trị phục hồi an toàn và hiệu quả.
4 bài tập phục hồi chấn thương khớp vai
Một số bài tập phục hồi khớp vai đơn giản và dễ thực hiện tại nhà giúp hỗ trợ quá trình điều trị chấn thương vùng khớp vai thêm hiệu quả cũng như cải thiện chức năng vận động cho khớp vai.
4 Bài tập phục hồi cong vẹo cột sống
Cong vẹo cột sống gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. May mắn thay, việc thực hiện bài tập chữa cong vẹo cột sống tại nhà có thể giúp cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả.
4 Bài tập dành cho cơ hông
Các bài tập cơ hông có thể làm tăng hiệu suất thể thao, giảm nguy cơ chấn thương nhất định và thúc đẩy chức năng hông khỏe mạnh. Gợi ý một số bài tập gập hông mà mọi người có thể thực hiện tại nhà.
5 Bài tập dành cho cơ sàn chậu
Các bài tập cơ sàn chậu giúp cải thiện và kiểm soát chức năng tử cung, bàng quang và hậu môn nên đặc biệt tốt cho phụ nữ. Việc tập luyện cơ sàn chậu cũng đã được chứng minh là phương pháp hiệu quả để ngăn chặn tình trạng thoát vị cơ các cơ quan vùng chậu.
Bài tập dành cho đầu gối
Các bài tập cho đầu gối khỏe mạnh có thể làm giảm bớt hoặc thậm chí chữa khỏi thông qua nguyên tắc chung là xây dựng các cơ xung quanh như cơ tứ đầu, gân kheo, cơ mông và bắp chân để cải thiện sự ổn định và hỗ trợ khớp.
Đăng ký khám
Hãy liên hệ iCCARE ngay hôm nay, để nhận được giải đáp bất kỳ thắc mắc nào về xương khớp và cột sống.
iCCare chăm sóc sức khoẻ
bền vững cho cả gia đình!
bền vững cho cả gia đình!
