iccare.com.vn/

TIN TỨC

Giãn cơ vùng vai sau những giờ làm việc kéo dài.
10 Bài tập đau vai gáy giúp giảm đau, giãn cơ hiệu quả ngay tại nhà

Đau vai gáy là một trong những tình trạng phổ biến nhất hiện nay, đặc biệt ở dân văn phòng, người làm việc lâu trước máy tính hoặc ít vận động. Những cơn đau âm ỉ hoặc nhức mỏi vùng cổ, vai, gáy không chỉ ảnh hưởng đến năng suất làm việc mà còn làm […]

Chuyên gia nắn chỉnh vùng cổ cho bệnh nhân
Nắn chỉnh cột sống là gì? Giải pháp phục hồi toàn diện cho hệ cơ xương khớp

Nắn chỉnh cột sống đang dần trở thành một giải pháp chăm sóc sức khỏe được nhiều người quan tâm khi gặp các vấn đề về đau lưng, thoái hóa hay sai lệch tư thế. Không chỉ dừng lại ở việc giảm đau tạm thời, phương pháp này còn hướng tới phục hồi toàn diện […]

Lý do nên tập thể dục khi bị thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm nên tập gì? 7 bài tập phục hồi và giảm đau hiệu quả

Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng, đau cổ, tê bì tay chân và hạn chế vận động. Nhiều người vì lo sợ cơn đau tái phát mà chọn cách kiêng vận động hoàn toàn. Tuy nhiên, các nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra […]

Đau cổ bên trái cảnh báo bệnh gì?
Dấu hiệu đau cổ bên trái là bệnh gì? chuẩn đoán & điều trị

Đau cổ bên trái là tình trạng phổ biến nhưng thường bị nhiều người xem nhẹ. Ban đầu, cảm giác có thể chỉ là đau âm ỉ, căng cứng vùng cổ hoặc đau lan xuống vai. Tuy nhiên, nếu kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng khác như tê tay, nhức đầu, chóng […]

Đau cổ bên phải là gì?
Đau cổ bên phải: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Đau cổ bên phải là một tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hằng ngày. Cơn đau có thể âm ỉ, nhói từng cơn hoặc lan rộng xuống vai gáy, gây khó khăn khi xoay cổ, ngủ không ngon giấc và giảm hiệu suất làm việc. Trong nhiều trường […]

Tự nhiên bị đau ngón chân cái là bệnh gì?
Đau ngón chân cái là bệnh gì? Nguyên nhân, dấu hiệu & phòng ngừa

Ngón chân cái đóng vai trò quan trọng trong việc giữ thăng bằng và hỗ trợ chuyển động khi đi lại, vận động. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng đau ngón chân cái mà không rõ nguyên nhân, khiến việc di chuyển trở nên khó khăn và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc […]

Vẹo cột sống là sự cong vẹo bất thường của cột sống có nhiều loại tùy theo nguyên nhân và độ tuổi phát hiện bệnh
Địa chỉ khám cong vẹo cột sống uy tín tại Hà Nội

Cong vẹo cột sống là một vấn đề xương khớp phổ biến ở cả trẻ em và người lớn, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tư thế, chức năng vận động và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, việc lựa chọn một địa chỉ […]

Đau lưng khi chạy bộ là dấu hiệu phổ biến, không nên chủ quan bỏ qua.
Chạy bộ bị đau lưng: Nguyên nhân và giải pháp phục hồi không dùng thuốc

Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, ai cũng có thể bắt đầu, và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường tim mạch, giảm cân, giảm stress. Tuy nhiên, một số người lại gặp phải tình trạng đau lưng khi chạy bộ, khiến việc tập luyện trở thành nỗi lo […]

Đau mỏi khớp gối ở người trẻ là bệnh gì?
Đau mỏi khớp gối ở người trẻ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Đau mỏi khớp gối thường được xem là vấn đề của người lớn tuổi, nhưng hiện nay, tình trạng này đang ngày càng phổ biến ở người trẻ. Những cơn đau âm ỉ, cảm giác nặng nề, mỏi mệt ở khớp gối sau khi ngồi lâu, leo cầu thang hay chơi thể thao không chỉ […]

Cấu trúc thân, cung và mỏm gai của đốt sống cổ
Đốt sống cổ là gì? Cấu tạo, chức năng và các bệnh lý thường gặp

Đốt sống cổ là bộ phận quan trọng trong hệ vận động, đóng vai trò nâng đỡ đầu và bảo vệ tủy sống. Tuy nhiên, do tính linh hoạt cao và thường xuyên chịu áp lực, khu vực này rất dễ gặp phải các vấn đề như thoái hóa, thoát vị hay chèn ép thần […]

Triêu chứng tê buốt và đau đầu ngón tay
Đau đầu ngón tay là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách giảm đau tại nhà!

Bạn bị đau đầu ngón tay, tê nhức khi cử động? Đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý thần kinh, cơ xương khớp, hoặc thoái hóa cổ tay. Cùng tìm hiểu nguyên nhân, chẩn đoán và cách làm giảm đau đầu ngón tay an toàn, hiệu quả tại nhà và tại cơ sở […]

Trị liệu phục hồi không xâm lấn tại ICCARE cho bệnh nhân thoát vị
Khám thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt tại Hà Nội? TOP 7 địa chỉ uy tín bạn nên biết.

Thoát vị đĩa đệm là nguyên nhân phổ biến gây đau thắt lưng, tê lan xuống chân, thậm chí liệt nếu không điều trị đúng cách. Không ít bệnh nhân vì khám sai tuyến, điều trị muộn đã để lỡ “giai đoạn vàng” hồi phục. Vậy khám thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt tại […]

Cơn đau lưng cấp tính thường bùng phát đột ngột, tập trung chủ yếu ở vùng thắt lưng và có thể lan xuống hông, đùi.
Đau lưng cấp tính là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách xử lý nhanh tại nhà!

Cơn đau lưng xuất hiện bất ngờ, khiến bạn “đứng ngồi không yên” và khó khăn khi xoay người, cúi xuống hay thậm chí chỉ cần hít thở sâu? Rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng đau lưng cấp tính – một vấn đề xương khớp phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ […]

Bong gân ở bàn chân là chấn thương rất hay gặp trong cuộc sống thường ngày
Bong gân bàn chân: Triệu chứng, nguyên nhân & phương pháp điều trị hiệu quả

Bong gân bàn chân là một trong những chấn thương thường gặp khi vận động mạnh, đi lại sai tư thế hoặc chơi thể thao quá sức. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, bong gân có thể gây đau nhức kéo dài, sưng […]

Bàn chân phẳng là như thế nào
Bàn chân phẳng là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, và cách điều trị

Bạn có biết rằng bàn chân phẳng – tình trạng lòng bàn chân mất đi độ cong tự nhiên – có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế, dáng đi và sức khỏe xương khớp toàn thân? Dù thường bị xem nhẹ, bàn chân phẳng lại là nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến đau […]

Đăng ký khám

Hãy liên hệ iCCARE ngay hôm nay, để nhận được giải đáp bất kỳ thắc mắc nào về xương khớp và cột sống.




    chat zalo call