Thoát vị đĩa đệm không chỉ xuất hiện ở những đối tượng cao tuổi mà hiện tại xu hướng thoát vị đĩa đệm đang trẻ hóa rất lớn tại Việt Nam nói riêng và trên thế giới nói chung. Rốt cuộc thoát vị đĩa đệm là gì mà khiến cho nhiều người phải mất ăn mất ngủ tới như vậy nguyên nhân và triệu chứng của bệnh và liệu rằng có phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm gì hiệu quả không?
Thoát vị đĩa đệm là gì?
Thoát vị đĩa đệm được hiểu là một bệnh lý mà khi nhân nhầy của đĩa đệm bị chệch ra khỏi vị trí bình thường rồi chèn ép vào các dây thần kinh và gây ra tình trạng đau nhức, tê bì. Bất cứ vị trí nào trên cột sống của người cũng có thể bị thoát vị đĩa đệm, song phổ biến nhất vẫn là thoát vị đĩa đệm thắt lưng và cột sống cổ.
Các loại thoát vị đĩa đệm dễ gặp
Hiện nay, do thói quen sinh hoạt cũng như công việc mỗi người mà xuất hiện rất nhiều các loại thoát vị đĩa đệm có thể kể tới:
- Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ
- Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ và ngực
- Thoát vị đĩa đệm cột sống ngực
- Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
- Thoát vị đĩa đệm mông
- Thoát vị đĩa đệm l4 l5
Nguyên nhân dẫn đến bị thoát vị đĩa đệm
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới việc bạn bị thoát vị đĩa đệm, có thể là ảnh hưởng trực tiếp hoặc cũng có thể là do thói quen sinh hoạt, làm việc lâu ngày tích tụ ngày càng lớn.
Nguyên nhân trực tiếp
- Sai tư thế: Sai tư thế khi làm việc và sinh hoạt như ngủ, ngồi…là một trong những nguyên nhân trực tiếp khiến cột sống bị tổn thương và dẫn tới tình trạng thoát vị đĩa đệm điển hình hiện nay.
- Chấn thương nặng: Chấn thương khi chơi thể thao, lao động khiến cho cột sống bị tác động mạnh và đĩa đệm không còn được ở vị trí bình thường.
- Do tuổi tác: Độ tuổi từ 35-50 là thời điểm mà cột sống không còn mềm mại, nhân nhầy cũng giảm đi tính đàn hồi cũng như lượng nước bên trong rồi gây ra tình trạng thoát vị đĩa đệm.
Nguyên nhân gián tiếp
- Thừa cân: Béo phì, trọng lượng cơ thể tăng khiến cho áp lực cột sống ngày càng trở nên nặng nề hơn cũng là nguyên nhân gián tiếp dẫn tới tình trạng thoát vị đĩa đệm mà nhiều người không ngờ tới.
- Đặc thù nghề nghiệp: Mang vác nặng hoặc ngồi nhiều không được vận động khiến cho nguy cơ bị thoát bị đĩa đệm lên cao hơn so với người bình thường.
- Đi giày cao gót thường xuyên: Đi giày cao gót với tần suất liên tục và trong thời gian dài cũng làm tăng nguy cơ bị lồi đĩa đệm và thoát vị.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm phổ biến nhất
- Đau nhức chân tay: Người có biểu hiện đau nhức đột ngột ở một số vùng như cổ, chân, tay, vai gáy khi mắc thoát vị đĩa đệm. Bệnh nhân có thể đau trong vài ngày, 1 tuần hoặc lâu hơn với tình trạng dữ dội.
- Tê bì: Người bệnh khi nhân nhầy của đĩa đệm bị lệch ra khỏi vị trí bình thường rồi chèn lên các dây thần kinh và gây ra tình trạng tê bì cột sống, chân tay rồi lan rộng ra các bả vai, thắt lưng.
- Khả năng vận động suy giảm: Với tình trạng đau lâu ngày và dữ dội khiến cho bệnh nhân khó khăn trong việc đi lại, vận động mạnh thay vào đó là chỉ muốn ở yên một chỗ.
- Cơ yếu dần: Khi cơ đã yếu dần, chân tay dần teo đi là lúc tình trạng bệnh đã diễn biến nặng sau một quãng thời gian cơ thể không được vận động thường xuyên.
>>> Xem thêm: Đau cổ vai gáy là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Thoát vị đĩa đệm khỏi được không?
Rất nhiều bệnh nhân không khỏi thắc mắc rằng bị thoát vị đĩa đệm thì có chữa khỏi được không? Theo chuyên gia thì hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu như người bệnh có sự kiên trì và tình trạng bệnh lý ở mức độ nhẹ thì khả năng phục hồi càng lớn.
Tuy nhiên, nếu như bệnh nhân không có sự kiên trì theo liệu trình điều trị và tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn thì cũng rất khó để chữa khỏi. Do đó, việc có chữa khỏi thoát vị đĩa đệm hay không còn phụ thuộc và từng tình trạng bệnh thực tế và sự kiên trì của mỗi người.
Cách điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả
Rất nhiều bệnh nhân không khỏi quan tâm và thắc mắc liệu rằng có phương pháp nào điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả hay không? Trên thực tế có khá nhiều cách để bạn có thể tự điều trị tại nhà cũng như điều trị theo một số phác đồ của chuyên gia.
Cách điều trị thoát vị đĩa đệm tại nhà
Điều trị không thuốc
- Nghỉ ngơi: Cách điều trị thoát vị đĩa đệm tại nhà hiệu quả cũng như đơn giản nhất cho người bệnh chính là nghỉ ngơi. Thư giãn và tránh khuân vác những vật nặng sẽ giúp cho các cơn đau giảm đi đáng kể, tuy nhiên đây là phương pháp tạm thời và không có tính lâu dài.
- Massage, bấm huyệt: Việc Massage, bấm huyệt có vai trò đả thông lưu lượng máu ở vị trí tác động tới, thư giãn các vùng cơ bị co thắt và giảm những cơn đau hơn. Đổi lại, đây cũng là một cách điều trị mà các chuyên gia nhận định chỉ mang tính chất tạm thời.
- Chườm nóng: Sử dụng một nền nhiệt nhất định sẽ giúp cho các cơ giãn ra và giảm đi các áp lực lên dây thần kinh và giúp cho người bệnh dễ chịu hơn. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này cũng cần đảm bảo một số các yếu tố như: Chỉ chườm trong khoảng từ 15-20 phút, không đứng dậy ngay sau khi chườm.
Điều trị với thuốc
- Sử dụng thuốc Đông y: Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc Đông y được đánh giá là một phương pháp khá an toàn khi thành phần thuốc hoàn toàn tới từ tự nhiên. Đổi lại, người bệnh sẽ cần sử dụng thuốc theo chỉ định của người có chuyên môn, cơ sở cung cấp phải được cấp phép của Bộ Y tế. Không sử dụng các bài thuốc của một số nơi không được cấp phép, không rõ nguồn gốc.
- Tiêm Steroid: Hay còn được hiểu là phương pháp tiêm thuốc ngoài màng cứng khi bệnh nhân đã bị trong thời gian dài mà điều trị không hiệu quả. Việc tiêm thuốc Steroid sẽ giúp bệnh nhân giảm đau, tiêu sưng và đi lại dễ dàng hơn. Tuy nhiên, đây cũng là phương án triển khai với nhiều liệu trình tới 3 mũi/đợt tiêm và diễn ra trong khoảng từ 5-7 ngày.
Điều trị thoát vị đĩa đệm dứt điểm với phương pháp Chiropractic tại ICCARE
ICCARE – Nơi tiên phong trong việc sử dụng liệu trình Chiropractic từ Mỹ không cần dùng thuốc, không phẫu thuật mà vẫn đảm bảo hiệu quả cho người bị thoát vị đĩa đệm. Dưới đây là một số phương pháp mà ICCARE đã và đang triển khai vô cùng tốt hiện nay.
Phương pháp trị liệu nắn chỉnh Chiropractic
Phương pháp trị liệu Chiropractic sẽ được các bác sĩ của ICCARE dùng tay tác động nhằm điều chỉnh sự sai lệch của các khớp xương, qua đó giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép (đó cũng chính là căn nguyên chính gây bệnh) để giảm đau nhức, tê bì nhanh nhất. Tăng khả năng tự chữa lành cho cơ thể mà không cần dùng tới thuốc hay biện pháp xâm lấn.
Trị liệu công nghệ cao
Điều trị thoát vị đĩa đệm chuyên sâu hay còn được hiểu là phương pháp dùng các máy móc thiết bị hiện đại, công nghệ cao như: giường DOC, giường nắn chỉnh, sóng xung kích Shockwave, tia laser cường độ cao, thiết bị trị liệu Intelect Neo… giúp giảm đau đa điểm nhanh chóng, tăng tái tạo tế bào, thúc đẩy tốc độ hồi phục nhanh gấp 3 lần. Phương pháp này sẽ giúp cho người bệnh giảm đau đa điểm, tăng tái tạo tế bào và thúc đẩy tốc độ hồi phục nhanh gấp 3 lần bình thường.
>>> Xem thêm: Tê bì chân tay là bệnh gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả
