TIN TỨC Y KHOA

Người đau khớp gối có thể được điều trị bằng nhiều phương pháp tùy vào từng tình hình của mỗi người. Việc kết hợp bài tập thể dục cho người đau khớp gối sẽ mang đến cho người bệnh một kết quả tốt. Cùng tham khảo các bài tập đơn giản và hiệu quả bằng […]

Các vận động viên bắn súng không hề nhàn hạ như nhiều người vẫn nghĩ. Đằng sau những thao tác tưởng chừng đơn giản là chuỗi ngày luyện tập vất vả và luôn thường trực các bệnh nghề nghiệp như: cột sống, xương khớp, máu không lên não… Với bắn súng, tập luyện như tập […]

Bàn chân bẹt là bệnh lý không gây hại đến tính mạng con người nhưng sẽ gây ra những khó khăn trong sinh hoạt lẫn bất thường ở cột sống. Việc khắc phục sớm vấn đề này là điều cần thiết, nhất là khi sử dụng các bài tập bàn chân bẹt an toàn và […]

Người bị thoái hóa đốt sống cổ ngoài việc sử dụng thuốc hay các biện pháp điều trị bằng máy móc hiện đại thì áp dụng bài tập thoái hóa đốt sống cổ cũng rất quan trọng. Không chỉ giảm đi các triệu chứng điển hình mà còn hỗ trợ tăng cường sức mạnh cho […]

Vẹo cột sống hiện nay đang diễn ra rất phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau gây mất thẩm mỹ và tự ti về hình thể. Việc áp dụng các bài tập chữa vẹo cột sống sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho người bệnh trong việc cải thiện triệu chứng lẫn vóc […]

Hệ thần kinh, hệ nội tiết và hệ miễn dịch có mối liên quan chặt chẽ với nhau giống như một cái kiềng ba chân. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chăm sóc nắn chỉnh cột sống Chiropractic có tác động tích cực đến chức năng hệ miễn dịch. Bài viết dưới đây cung cấp cho bạn một số hiểu biết về cơ chế này.

Ngày nay, lối sống ít vận động, ngồi nhiều khiến cơ bắp của chúng ta suy yếu, các dấu hiệu cảnh báo là đau lưng, mệt mỏi, teo cơ.

Viêm cột sống dính khớp rõ ràng là một bệnh lý không quá hiếm gặp ngày nay, nhưng nhiều người vẫn chưa thể nắm rõ. Chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng viêm cột sống dính khớp cũng như cách điều trị hiệu quả đang được tin dùng. Bài viết này sẽ Phòng khám xương […]

Đau nhức bả vai và cánh tay phải là một hiện tượng của khá nhiều các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Việc xác định được nguyên nhân gây triệu chứng này có vai trò quan trọng để chữa đau nhức bả vai phải.  Đau nhức bả vai và cánh tay phải là gì? […]

Cổ tay bị đau lâu ngày không khỏi thường gặp ở người cao tuổi, người làm việc có tác động nhiều đến khu vực cổ tay. Đây là tình trạng cho thấy biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau, điều quan trọng là tìm ra nguyên nhân để biết có nguy hiểm hay không […]

Lối sống sinh hoạt và bệnh lý là hai nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau lưng của bất kỳ ai. Khi mắc phải vấn đề này, đương nhiên bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu trong sinh hoạt. Việc hiểu và sử dụng các bài tập giảm đau lưng sẽ là một phương […]

Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý xương khớp rất phổ biến ngày nay khiến cho người mắc bị đau và gặp khó trong sinh hoạt. Cần được thăm khám và điều trị kịp thời trước khi chuyển sang giai đoạn mãn tính. Các bài tập thoát vị đĩa đệm l4 l5 cũng được […]