TIN TỨC Y KHOA
Điểm danh bài tập giảm đau lưng tại nhà từ chuyên gia
Lối sống sinh hoạt và bệnh lý là hai nguyên nhân dẫn tới tình trạng đau lưng của bất kỳ ai. Khi mắc phải vấn đề này, đương nhiên bạn sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu trong sinh hoạt. Việc hiểu và sử dụng các bài tập giảm đau lưng sẽ là một phương […]
Tổng hợp bài tập thoát vị đĩa đệm l4 l5 hiệu quả, đơn giản
Thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý xương khớp rất phổ biến ngày nay khiến cho người mắc bị đau và gặp khó trong sinh hoạt. Cần được thăm khám và điều trị kịp thời trước khi chuyển sang giai đoạn mãn tính. Các bài tập thoát vị đĩa đệm l4 l5 cũng được […]
Tổng hợp bài tập giảm tê bì chân tay hiệu quả nhất hiện nay
Người cao tuổi hay người ít vận động rất dễ mắc phải chứng tê bì chân tay. Trước khi nghĩ đến những cách điều trị bằng thuốc hay chuyên sâu thì áp dụng bài tập giảm tê bì chân tay sẽ là lựa chọn hợp lý. Các bài tập này vừa mang lại sự hiệu […]
Hướng dẫn các bài tập cổ vai gáy tại nhà an toàn, hiệu quả
Đau nhức cổ vai gáy khiến cho người bệnh phải chịu nhiều khó khăn trong cuộc sống, việc áp dụng các bài tập cổ vai gáy sẽ là một phương án giảm đau an toàn. Nhưng sử dụng như thế nào và đâu mới là bài tập hiệu quả thì đương nhiên cần phải được […]
Đau nhức cổ chân: Nguyên nhân, biến chứng và cách điều trị
Tình trạng đau nhức cổ chân được xem là một vấn đề phổ biến hiện nay. Nếu như diễn ra thường xuyên rất có thể đó là biểu hiện của bệnh lý liên quan đến xương khớp. Cần theo dõi nhằm tìm ra nguyên nhân và cách điều trị kịp thời. Đau nhức cổ chân […]
Bụng khó chịu buồn nôn mệt mỏi là bệnh gì, phòng ngừa thế nào?
Hiện nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho tình trạng bụng khó chịu buồn nôn mệt mỏi diễn ra phổ biến hơn. Đó có thể là một triệu chứng của bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, cũng không loại trừ do các yếu tố khác gây ra. Do đó, việc tìm ra nguyên […]
Top 7 nghề có nguy cơ cao mắc các bệnh về cơ xương khớp cột sống
Các bệnh lý về xương khớp cột sống như đau cổ vai gáy đau lưng, thoát vị đĩa đệm,… có thể xảy ra ở bất kỳ ngành nghề nào với mức độ khác nhau. Theo chuyên gia của iCCARE, có 7 ngành nghề cần chú ý vì mức độ gây hại cho xương khớp mà không phải ai cũng biết.
Bụng phình to căng cứng là bệnh gì? Khi nào nên đi khám?
Bụng phình to căng cứng đau là một hiện tượng phổ biến, nó có thể cảnh báo các bệnh nguy hiểm nhưng cũng không loại trừ vấn đề bình thường. Cùng phòng khám chiropractic ICCARE tìm hiểu bụng phình to căng cứng là bệnh gì hoặc cần kiểm tra tại các cơ sở y tế […]
Bụng dưới căng tức khó chịu có phải có thai hay không?
Đối với những người đang mong chờ tin vui có bầu thì bất cứ dấu hiệu hay sự thay đổi nào từ cơ thể cũng đều mang đến hy vọng. Trong đó, việc thắc mắc bụng dưới căng tức khó chịu có phải có thai hay không cũng là một vấn đề được nhiều chị […]
Top bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay
Tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà hiện nay đang được các chị em áp dụng rất nhiều. Nhưng để đúng cách cũng như mang lại hiệu quả cao thì không hẳn là ai cũng nắm rõ. Bài viết này phòng khám chiropractic sẽ hướng dẫn các bài tập thể dục giảm mỡ bụng […]
Tìm hiểu hay bị tê chân tay là thiếu chất gì? Khắc phục thế nào?
Tê chân tay là hội chứng thần kinh diễn ra ở cả nam lẫn nữ, đặc biệt là người cao tuổi. Một trong những nguyên nhân dẫn tới tình trạng này bởi thiếu chất dinh dưỡng. Cùng giải đáp vấn đề hay bị tê chân tay là thiếu chất gì và phương án khắc phục […]
Mẹo các cách giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện
Mỡ bụng chính là một trong những nỗi ám ảnh nhất của nhiều chị em phụ nữ, nhất là đối với người yêu cái đẹp. Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho mỡ bụng hình thành. Vì vậy, việc mong muốn tìm ra cách giảm mỡ bụng tại nhà hoặc giảm mỡ bụng sau sinh… […]
