TIN TỨC

Bạn có thường xuyên bị đau lưng, cứng cổ, mỏi vai gáy hay tê bì tay chân? Nhiều người cho rằng đây chỉ là dấu hiệu mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng. Thế nhưng, trên thực tế, đó có thể là biểu hiện sớm của vôi hóa cột sống – một bệnh […]

Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý cột sống phổ biến nhất hiện nay, gây đau nhức, tê bì tay chân và hạn chế vận động. Nếu không được điều trị đúng cách, bệnh có thể tiến triển nặng, gây chèn ép rễ thần kinh, yếu cơ, thậm chí bại liệt. Một […]

Các vấn đề về cột sống như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, gai cột sống hay trượt đốt sống đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở dân văn phòng, người lao động nặng và người cao tuổi. Nhiều bệnh nhân lo lắng về phẫu thuật hoặc tiêm giảm đau vì sợ biến chứng, […]

Bạn có biết, vẹo cột sống (scoliosis) ảnh hưởng đến khoảng 2–3% dân số toàn cầu, trong đó nhiều người phải sống chung với những cơn đau lưng, mỏi cơ, dáng đi lệch lạc và sự tự ti về ngoại hình. Không chỉ dừng lại ở khía cạnh thẩm mỹ, vẹo cột sống còn có […]

Nắn chỉnh vẹo cột sống là phương pháp ngày càng được nhiều người quan tâm khi tình trạng vẹo cột sống đang trở thành vấn đề sức khỏe phổ biến. Không chỉ làm mất cân đối dáng người với vai – hông lệch, vẹo cột sống còn gây đau lưng, hạn chế vận động và […]

Vẹo cột sống bao lâu thì khỏi? – Đây là nỗi lo lắng chung không chỉ của phụ huynh khi con bị chẩn đoán cong vẹo cột sống, mà còn của nhiều người trưởng thành đang phải đối mặt với căn bệnh này. Vẹo cột sống không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng và sự […]

Bong gân cổ tay là một trong những chấn thương phổ biến, đặc biệt khi tham gia thể thao hoặc hoạt động thường ngày, gây ra đau nhức, sưng tấy, bầm tím và hạn chế khả năng vận động. Nếu không được điều trị kịp thời, bong gân cổ tay có thể dẫn đến các […]

Ngày càng nhiều người gặp phải các vấn đề về cơ xương khớp do thói quen sinh hoạt, chấn thương thể thao hoặc quá trình lão hóa. Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau hay can thiệp phẫu thuật tiềm ẩn nhiều rủi ro, xu hướng hiện nay là tìm đến các phương pháp điều […]

Đau vai trái là tình trạng khá phổ biến, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là nhân viên văn phòng, người chơi thể thao hoặc người lớn tuổi. Đôi khi cơn đau chỉ âm ỉ, khó chịu khi cử động. Nhưng cũng có lúc, đau vai trái là dấu hiệu cảnh […]

Đau vai phải là một triệu chứng phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều lứa tuổi và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Ban đầu, cơn đau thường âm ỉ, thoáng qua khi vận động mạnh, làm việc quá sức hoặc ngồi sai tư thế. Tuy nhiên, nếu kéo dài và không được xử […]

Cảm giác bị nhói sau lưng là một triệu chứng phổ biến, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của nó. Tình trạng này có thể xuất hiện đột ngột khi bạn nâng vật nặng, cúi gập người, hoặc thậm chí khi ngủ dậy. Nếu không xử lý […]

Đá bóng là môn thể thao được nhiều người yêu thích nhờ khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, linh hoạt và phản xạ nhanh. Tuy nhiên, đây cũng là môn thể thao dễ gây chấn thương, đặc biệt là vùng lưng dưới – nơi chịu áp lực […]