Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là một trong những vị trí tổn thương phổ biến nhất trong cột sống thắt lưng, gây ra những cơn đau dữ dội vùng lưng, lan xuống chân, thậm chí ảnh hưởng khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Để điều trị dứt điểm, người bệnh cần được thăm khám tại các địa chỉ điều trị thoát vị đĩa đệm L4-L5 uy tín tại Hà Nội có đội ngũ chuyên khoa Cột sống và hệ thống thiết bị hiện đại.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý thoát vị đĩa đệm L4-L5 và gợi ý các địa chỉ điều trị hiệu quả uy tín và an toàn tại Hà Nội.
Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là gì?

Đĩa đệm là lớp đệm mềm nằm giữa các đốt sống, có tác dụng giảm ma sát và phân tán lực khi cơ thể vận động. Vị trí L4-L5 nằm ở vùng thắt lưng dưới, nơi chịu tải trọng lớn từ toàn bộ phần trên cơ thể. Khi lớp bao xơ của đĩa đệm bị rách hoặc thoái hóa, nhân nhầy bên trong sẽ thoát ra ngoài, chèn ép lên rễ thần kinh, gây nên tình trạng thoát vị đĩa đệm L4-L5.
Bệnh thường gặp ở người trên 35 tuổi, nhưng ngày nay đang có xu hướng trẻ hóa do thói quen sinh hoạt và làm việc sai tư thế.
Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm L4-L5

Có nhiều yếu tố khiến đĩa đệm vùng thắt lưng bị tổn thương, trong đó phổ biến gồm:
-
Thoái hóa tự nhiên theo tuổi: Khi tuổi cao, nước và collagen trong đĩa đệm giảm, khiến đĩa đệm khô, dễ rách.
-
Làm việc nặng hoặc sai tư thế: Mang vác vật nặng, cúi gập người thường xuyên gây áp lực lớn lên cột sống.
-
Ít vận động, ngồi nhiều: Người làm việc văn phòng hoặc lái xe lâu dễ bị co cứng cơ, giảm lưu thông máu ở vùng lưng.
-
Chấn thương cột sống: Tai nạn hoặc va chạm mạnh có thể gây nứt vỡ đĩa đệm.
-
Béo phì: Trọng lượng cơ thể lớn làm tăng áp lực lên đĩa đệm L4-L5.
Triệu chứng thoát vị đĩa đệm L4-L5
Khi bị thoát vị đĩa đệm L4-L5, người bệnh có thể gặp những triệu chứng điển hình như:
-
Đau thắt lưng dữ dội hoặc âm ỉ kéo dài, tăng lên khi cúi hoặc xoay người.
-
Đau lan dọc xuống chân, đặc biệt là vùng mông, đùi và cẳng chân do chèn ép dây thần kinh tọa.
-
Tê bì, châm chích chân hoặc bàn chân, cảm giác yếu cơ, mất sức khi đi lại.
-
Hạn chế vận động, khó cúi hoặc đứng lâu.
-
Trường hợp nặng: Có thể gây mất cảm giác ở chân, rối loạn đại tiểu tiện, thậm chí bại liệt.
Việc phát hiện sớm các dấu hiệu này giúp tăng khả năng điều trị khỏi hoàn toàn mà không cần phẫu thuật.
Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm L4-L5
Hiện nay, điều trị thoát vị đĩa đệm L4-L5 được chia làm 2 hướng chính: điều trị bảo tồn (không phẫu thuật) và điều trị ngoại khoa (phẫu thuật).
1. Điều trị bảo tồn – không phẫu thuật

Phù hợp với phần lớn bệnh nhân (chiếm 80-90%), bao gồm:
-
Trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic: Nắn chỉnh các đốt sống bị sai lệch để giảm chèn ép thần kinh.
-
Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng: Kéo giãn cột sống bằng máy DTS, chiếu laser, sóng xung kích giúp giảm viêm, phục hồi tổn thương mô.
-
Dùng thuốc: Giảm đau, giãn cơ, kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ.
-
Chườm nóng – lạnh, massage trị liệu để giảm đau và tăng lưu thông máu.
2. Phẫu thuật ngoại khoa
Chỉ định cho bệnh nhân thoát vị nặng, có biến chứng chèn ép tủy hoặc mất cảm giác, yếu cơ nặng. Các phương pháp hiện nay gồm:
-
Phẫu thuật lấy nhân đệm, nội soi thoát vị đĩa đệm.
-
Cố định cột sống, nẹp vít trong trường hợp mất vững.
-
Tạo hình thân đốt sống qua da bằng xi măng sinh học.
Khi nào nên đi khám thoát vị đĩa đệm L4-L5?

Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là tình trạng thường gặp ở người trưởng thành, đặc biệt là những người lao động nặng, nhân viên văn phòng hay người lớn tuổi. Bệnh khởi phát âm thầm nhưng có thể tiến triển nhanh nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Việc nhận biết thời điểm cần đi khám thoát vị đĩa đệm L4-L5 là yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa biến chứng và rút ngắn quá trình điều trị.
Bạn nên đi khám ngay khi xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu sau:
- Đau vùng thắt lưng kéo dài: Cơn đau xuất hiện âm ỉ, sau đó tăng dần khi bạn ngồi lâu, cúi người hoặc mang vác vật nặng. Đau có thể lan xuống mông, đùi, cẳng chân, đặc biệt là dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa.
- Tê bì, châm chích hoặc yếu cơ chân: Người bệnh cảm thấy tê rần, mất cảm giác ở một bên chân, khó đứng lâu hoặc di chuyển. Ở giai đoạn nặng, chân có thể yếu, khó kiễng hoặc gập bàn chân.
- Đau tăng khi hắt hơi, ho hoặc vận động mạnh: Đây là dấu hiệu đặc trưng của thoát vị đĩa đệm do áp lực trong cột sống tăng, khiến nhân nhầy chèn ép rễ thần kinh mạnh hơn.
- Giảm khả năng vận động: Cảm giác cứng khớp lưng, cúi người, xoay người hoặc đứng lên – ngồi xuống đều gây đau. Một số người phải thay đổi tư thế liên tục để tìm cảm giác dễ chịu hơn.
- Rối loạn cảm giác hoặc tiểu tiện: Khi thoát vị đĩa đệm L4-L5 chèn ép dây thần kinh nặng, người bệnh có thể bị rối loạn cảm giác vùng hông, đùi, thậm chí mất kiểm soát tiểu tiện – đây là dấu hiệu cảnh báo biến chứng nghiêm trọng.
Nếu bạn nhận thấy các triệu chứng trên kéo dài trên 2 tuần không thuyên giảm, hoặc đau lan xuống chân kèm tê yếu, hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa cột sống để được thăm khám. Bác sĩ sẽ chỉ định chụp MRI, X-quang hoặc CT để xác định chính xác vị trí và mức độ thoát vị đĩa đệm L4-L5, từ đó đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Top 5 địa chỉ điều trị thoát vị đĩa đệm L4-L5 uy tín tại Hà Nội
Dưới đây là một số cơ sở y tế hàng đầu được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn:
1. Phòng khám iCCARE

- Cơ sở 1: Tầng 2, Tòa nhà 45-47 Trần Xuân Soạn, Phường Hai Bà Trưng, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
- Cơ sở 2: LKC12A Embassy Garden, Đường Hoàng Minh Thảo, Phường Xuân Đỉnh, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
Thời gian làm việc: Thứ 2 – Thứ 7 (8h30 – 17h30)
Phòng khám iCCARE là địa chỉ tiên phong tại Việt Nam trong điều trị thoát vị đĩa đệm L4-L5 bằng phương pháp không phẫu thuật, kết hợp giữa Chiropractic – Trị liệu thần kinh cột sống và Vật lý trị liệu hiện đại.

Tại iCCARE, bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân gây thoát vị thông qua chẩn đoán hình ảnh (X-quang, MRI), sau đó xây dựng phác đồ cá nhân hóa phù hợp từng tình trạng.
Phương pháp điều trị tại iCCARE:
-
Trị liệu thần kinh cột sống: Nắn chỉnh đốt sống lệch, giải phóng áp lực chèn ép lên rễ thần kinh.
-
Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng: Sử dụng hệ thống máy kéo giãn giảm áp DTS, giường DOC, sóng xung kích Shockwave và laser thế hệ mới giúp giảm đau nhanh, phục hồi mô tổn thương.
-
Bài tập phục hồi: Các bài tập chuyên biệt giúp tăng cường cơ lưng và cải thiện sự ổn định của cột sống, phòng ngừa tái phát.
Đội ngũ bác sĩ tại iCCARE có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị cột sống, được đào tạo bài bản tại Mỹ, Hàn Quốc, New Zealand.
Nổi bật là Bác sĩ DR. Corbett Kenneth John – hơn 36 năm kinh nghiệm, được vinh danh giải thưởng Clinical Excellence Distinction Awards, từng công tác tại nhiều quốc gia như Anh, Malaysia, New Zealand.
DR. Ken tại iCCARE điều trị thành công thoát vị đĩa đệm cho chú Hoàng sau 5 năm điều trị không dứt điểm cơn đau
Với triết lý điều trị “Chữa lành tự nhiên – Không thuốc, Không phẫu thuật”, iCCARE mang đến giải pháp an toàn, hiệu quả lâu dài cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm L4-L5.
2. Bệnh viện Việt Đức

Địa chỉ: 16 – 18 Phủ Doãn, Hoàn Kiếm, Hà Nội
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức là cơ sở đầu ngành về ngoại khoa tại Việt Nam, nổi tiếng với thế mạnh trong điều trị các bệnh lý cột sống và thoát vị đĩa đệm L4-L5. Khoa Cột sống của bệnh viện được thành lập từ sớm, là nơi tiên phong ứng dụng nhiều kỹ thuật hiện đại trong chẩn đoán và phẫu thuật như nội soi lấy nhân thoát vị, điều trị bằng sóng cao tần hay ứng dụng robot hỗ trợ phẫu thuật.
Bệnh viện quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao trong lĩnh vực phẫu thuật cột sống như PGS.TS Đinh Ngọc Sơn, PGS.TS Nguyễn Văn Thạch, TS.BS Nguyễn Hoàng Long,… giúp người bệnh được điều trị an toàn, hiệu quả và phục hồi nhanh chóng.
Việt Đức là lựa chọn phù hợp cho những ca thoát vị đĩa đệm L4-L5 nặng, cần can thiệp ngoại khoa.
3. Bệnh viện Bạch Mai

Địa chỉ: 78 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
Bệnh viện Bạch Mai là cơ sở y tế tuyến Trung ương lớn và uy tín hàng đầu tại Hà Nội trong thăm khám và điều trị các bệnh lý về cột sống, trong đó có thoát vị đĩa đệm L4-L5. Tại đây, Khoa Chấn thương chỉnh hình và Cột sống là nơi tiếp nhận và điều trị chuyên sâu cho bệnh nhân gặp các vấn đề về cột sống thắt lưng, thoái hóa hay thoát vị đĩa đệm.
Bệnh viện sở hữu đội ngũ bác sĩ đầu ngành, giàu kinh nghiệm cùng hệ thống máy móc hiện đại như MRI, CT-scan, X-quang kỹ thuật số, giúp chẩn đoán chính xác và xây dựng phác đồ điều trị tối ưu cho từng trường hợp. Ngoài ra, bệnh viện còn kết hợp phục hồi chức năng và vật lý trị liệu giúp bệnh nhân sớm lấy lại khả năng vận động và ngăn ngừa tái phát.
4. Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương

Địa chỉ: 29 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ương là một trong những cơ sở đầu ngành trong lĩnh vực kết hợp giữa y học hiện đại và y học cổ truyền để điều trị các bệnh lý cột sống, trong đó có thoát vị đĩa đệm L4-L5. Với bề dày hơn 60 năm hình thành và phát triển, bệnh viện đã trở thành địa chỉ uy tín được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.
Tại Trung tâm Nghiên cứu và Điều trị bệnh lý cột sống, các bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám kỹ lưỡng, kết hợp chẩn đoán bằng máy chụp cộng hưởng từ (MRI), CT-scan, X-quang để xác định chính xác mức độ thoát vị. Sau đó, tùy tình trạng từng người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp như châm cứu, bấm huyệt, thủy châm, xoa bóp kết hợp vật lý trị liệu và kéo giãn cột sống.
Phương pháp điều trị tại đây giúp giảm đau, giải phóng chèn ép rễ thần kinh, phục hồi chức năng vận động mà không cần can thiệp phẫu thuật. Nhiều bệnh nhân thoát vị đĩa đệm L4-L5 đã cải thiện rõ rệt chỉ sau 1 – 2 liệu trình điều trị kết hợp Đông – Tây y.
5. Bệnh viện Quân y 103 – Khoa Nội thần kinh (A4)

Địa chỉ: 261 Phùng Hưng, Hà Đông, Hà Nội.
Bệnh viện Quân y 103 trực thuộc Học viện Quân y – Bộ Quốc phòng, là một trong những cơ sở y tế hàng đầu trong khám và điều trị bệnh lý cột sống, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm L4-L5. Với hệ thống trang thiết bị hiện đại, đội ngũ bác sĩ được đào tạo bài bản trong và ngoài nước, bệnh viện luôn đảm bảo quá trình chẩn đoán và điều trị đạt hiệu quả cao.
Hiện nay, bệnh viện đang áp dụng nhiều kỹ thuật tiên tiến trong điều trị thoát vị đĩa đệm như giảm áp đĩa đệm qua da bằng laser, phẫu thuật nội soi, và phục hồi chức năng sau điều trị. Đây là địa chỉ tin cậy cho người bệnh mong muốn được chăm sóc toàn diện trong môi trường y tế chuyên sâu, an toàn và hiện đại.
Kinh nghiệm khi đi khám thoát vị đĩa đệm L4-L5
Khi đi khám thoát vị đĩa đệm L4-L5, người bệnh nên chuẩn bị kỹ càng để việc chẩn đoán và điều trị được hiệu quả:
- Mang theo hồ sơ y tế cũ: Bao gồm kết quả chụp X-quang, MRI, CT hoặc các xét nghiệm liên quan nếu đã từng thăm khám trước đó. Điều này giúp bác sĩ đánh giá tiến triển của bệnh và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
- Liệt kê triệu chứng chi tiết: Ghi chú cơn đau, thời điểm xuất hiện, mức độ đau, tê bì hay yếu cơ, cường độ đau khi vận động. Càng chi tiết, bác sĩ càng dễ xác định nguyên nhân và lập phác đồ phù hợp.
- Chuẩn bị câu hỏi cho bác sĩ: Bao gồm phương pháp điều trị, thời gian hồi phục, các bài tập hỗ trợ, khả năng ngăn ngừa tái phát.
- Chọn cơ sở uy tín: Ưu tiên những bệnh viện, phòng khám có chuyên khoa cột sống, bác sĩ giỏi, trang thiết bị hiện đại như iCCARE để được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.
- Tuân thủ hướng dẫn trước và sau khám: Như nhịn ăn nếu cần làm xét nghiệm, đi giày dép thoải mái, và theo dõi các chỉ dẫn phục hồi chức năng sau điều trị.
Kết luận
Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là bệnh lý phổ biến và có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời. Việc lựa chọn địa chỉ điều trị uy tín tại Hà Nội như phòng khám iCCARE, bệnh viện Việt Đức, Bạch Mai hay Y học Cổ truyền TW sẽ giúp người bệnh được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.
Đặc biệt, với những người muốn tránh phẫu thuật và phục hồi tự nhiên, phòng khám iCCARE là lựa chọn hàng đầu – nơi áp dụng phương pháp Chiropractic kết hợp vật lý trị liệu hiện đại, mang lại kết quả bền vững và an toàn cho cột sống của bạn.
>>> Tham khảo thêm: Địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm ở Hà Nội uy tín được tin chọn