Medical News
Phồng đĩa đệm: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị hiệu quả
Phồng đĩa đệm đã trở thành mối lo ngại của nhiều người trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tình trạng này không chỉ gây ra đau đớn, khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hiểu rõ về nguyên nhân, biểu hiện, cũng như những phương […]
Hiệu quả tự nhiên cây đại tướng quân trị thoát vị đĩa đệm
Cây đại tướng quân trị thoát vị đĩa đệm là một trong những phương thuốc cổ truyền nổi bật được nhiều bệnh nhân tin tưởng. Không chỉ giúp giảm đau nhanh chóng mà còn hỗ trợ phục hồi chức năng cột sống, cây đại tướng quân đã trở thành lựa chọn của nhiều người mong […]
Lồi đĩa đệm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Lồi đĩa đệm là một trong những bệnh lý cột sống thường gặp, gây ra những cơn đau nhức, tê bì lan xuống tay hoặc chân, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Tình trạng này thường bắt nguồn từ sự thoái hóa cột sống, chấn thương hoặc thói […]
Trị liệu đau lưng không dùng thuốc: Giải pháp an toàn và hiệu quả lâu dài
Đau lưng là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động của người bệnh. Nhiều người thường tìm đến thuốc giảm đau để xoa dịu nhanh chóng, tuy nhiên việc lạm dụng thuốc trong thời gian dài […]
Điều trị đau thần kinh tọa bằng vật lý trị liệu có hiệu quả không?
Bạn có đang mệt mỏi vì những cơn đau lưng lan xuống hông, mông và chân, khiến việc đi lại, ngồi làm việc hay thậm chí nghỉ ngơi cũng trở thành nỗi ám ảnh? Đây rất có thể là dấu hiệu của đau thần kinh tọa – một trong những bệnh lý cơ xương khớp […]
5 bài tập phục hồi thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả tại nhà
Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý xương khớp ngày càng phổ biến, đặc biệt ở những người thường xuyên ngồi nhiều, làm việc văn phòng hoặc sử dụng máy tính, điện thoại trong thời gian dài. Bệnh không chỉ gây đau mỏi vùng cổ, vai gáy mà còn có thể lan xuống tay, […]
Phục hồi chức năng sau gãy xương: Hướng dẫn chi tiết để hồi phục nhanh và an toàn
Gãy xương là một trong những chấn thương phổ biến có thể xảy ra trong sinh hoạt, lao động hay tai nạn giao thông. Sau khi được điều trị bằng bó bột, nẹp hoặc phẫu thuật, nhiều người cho rằng chỉ cần nghỉ ngơi là xương sẽ tự liền. Tuy nhiên, để khôi phục vận […]
Đánh Tennis bị đau bắp tay – Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả
Tennis là một trong những môn thể thao phổ biến nhất hiện nay, được rất nhiều người yêu thích nhờ khả năng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, sự linh hoạt, sức mạnh cơ bắp và phản xạ nhanh nhạy. Tuy nhiên, tennis cũng là môn thể thao đòi hỏi sự phối hợp phức […]
Đánh Tennis bị đau cổ tay – Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả
Tennis là môn thể thao được nhiều người yêu thích nhờ khả năng giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện sự linh hoạt và phản xạ nhanh nhạy. Tuy nhiên, đánh tennis cũng dễ gây ra các chấn thương, trong đó đau cổ tay là vấn đề phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu […]
Đạp xe có tốt cho khớp gối không? Lợi ích, lưu ý, cảnh báo khi tập luyện
Đạp xe là một môn thể thao phổ biến, vừa giúp rèn luyện sức khỏe tim mạch, vừa mang lại cảm giác thư giãn, giải tỏa căng thẳng. Nhiều người lựa chọn đạp xe mỗi sáng hoặc cuối tuần như một cách vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe toàn thân. Tuy nhiên, […]
Thoái hóa cột sống cổ kiêng gì? Danh sách chi tiết giúp giảm đau và ngăn bệnh tiến triển
Thoái hóa cột sống cổ là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, gây đau mỏi, tê cứng vùng cổ – vai – gáy, thậm chí lan xuống tay. Bên cạnh việc điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò quan trọng giúp […]
Đau lưng là do thiếu chất gì? 7 vi chất thiết yếu bạn đang bỏ quên mỗi ngày!
Đau lưng là một triệu chứng phổ biến mà ai cũng từng gặp ít nhất một lần trong đời. Nguyên nhân thường được cho là do thoát vị đĩa đệm, sai tư thế, làm việc quá sức… nhưng có một yếu tố ít ai ngờ tới: thiếu hụt dinh dưỡng. Không chỉ khiến cơ thể […]
