iccare.com.vn/

Medical News

Trật khớp háng là phần đầu xương đùi bị trật khỏi ổ cối do một lực tác động mạnh
Trật khớp háng: Nguyên nhân, dấu hiệu, phân loại và cách điều trị

Trật khớp háng là một tình trạng y tế khẩn cấp, gây ra cơn đau dữ dội ở vùng hông và làm suy giảm khả năng di chuyển của người bệnh. Việc lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp không chỉ giúp rút ngắn thời gian phục hồi, mà còn nhanh chóng khôi phục […]

Viêm mỏm trâm quay là tình trạng viêm gây đau cổ tay khi xoay hoặc nắm bất cứ thứ gì
Viêm gân mỏm trâm quay cổ tay là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và chuẩn đoán

Viêm gân mỏm trâm quay cổ tay là một hội chứng gây ra viêm, sưng và đau nhức ở các gân tại cổ tay và ngón cái. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể làm bạn gặp khó khăn khi sử dụng bàn tay và ngón tay, cũng như hạn […]

Các loại thực phẩm không nên ăn khi bị tràn dịch khớp gối
Tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? Top 7 thực phẩm nên ăn

Để người bị tràn dịch khớp gối nhanh khỏi bệnh, ngoài thăm khám và điều trị kịp thời người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Bởi các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm sẽ giúp giảm đau và sưng, và ngược lại có loại thức ăn sẽ làm tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Vậy tràn dịch khớp gối kiêng ăn gì? hãy cùng iCCARE giải đáp trong bài viết dưới đây.

Thực hiện bài tập này đều đặn sẽ giúp khớp gối khỏe mạnh hơn và giảm đau hiệu quả.
Người bị thoái hóa khớp gối nên tập gì để an toàn hiệu quả

Các bài tập cho khớp gối không chỉ giúp giảm đau và các triệu chứng như cứng – sưng khớp, mà còn làm chậm quá trình thoái hóa khớp gối. Tập luyện đều đặn sẽ hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy người bị thoái hóa khớp gối nên tập gì?

Cột Sống “Mang Họa” Vì Thói Quen “Vô Tình” Của Cánh Mày Râu

Không mang túi xách như chị em nên việc bỏ ví vào túi hậu là cách vừa tiện lợi vừa an toàn của cánh mày râu. Tuy nhiên ít ai biết được hành động nhỏ này để lại hậu quả đáng tiếc cho cột sống của nam giới.

Một số mẹo chữa tràn dịch khớp gối có thể giúp giảm đau tại nhà
5 Mẹo chữa tràn dịch khớp gối tại nhà đơn giản, hiệu quả tốt

Nhiều người bệnh đang tìm kiếm các mẹo chữa tràn dịch khớp gối do tình trạng này gây đau nhức, khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc. Hiện nay, bạn có thể áp dụng một số cách chữa tràn dịch khớp gối tại nhà để giảm đau và cải thiện khả […]

Nắn chỉnh cột sống Chiropractic giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress mùa lễ Tết

Căng thẳng, mệt mỏi kết hợp với việc nghỉ ngơi không đủ và ăn uống quá nhiều thực phẩm không bổ dưỡng có thể gây tổn hại đến hệ miễn dịch của chúng ta, khiến cơ thể dễ bị cảm lạnh, cảm cúm trong dịp nghỉ lễ. Phương pháp Chiropractic có thể giải quyết các vấn đề trên.

Hẹp khe khớp gối khiến người bệnh bị đau khi di chuyển
Hẹp khe khớp gối: Phân loại, nguyên nhân, dấu hiệu, chuẩn đoán và cách điều trị

Khớp gối là một bộ phận dễ bị tổn thương và thoái hóa, đặc biệt là hiện tượng hẹp khe khớp gối. Đây là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và các hoạt động hàng ngày. Nếu không được điều trị kịp thời, tình […]

Chấn thương khớp gối thường cảm thấy đau nhức ở vùng khớp gối, đặc biệt khi di chuyển, gập duỗi chân hoặc xoay người
Các chấn thương thường gặp khi chơi Pickleball, cách điều trị & phòng tránh

Chơi thể thao, đặc biệt là môn pickleball, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương khi chơi pickleball, nếu người chơi không chú ý đến kỹ thuật và phương pháp tập luyện. Chính vì vậy, việc hiểu rõ các loại chấn thương có thể xảy ra […]

Tết đến, ăn gì để bảo vệ xương khớp?

Ngày Tết gần kề, thói quen ăn uống cùng các bữa tiệc tất niên sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, đặc biệt là những người đang có nguy cơ hay đang bị bệnh liên quan tới xương khớp. Những món ăn chiên xào cay nóng, đồ uống rượu bia, nước có ga… vô tình là tác nhân gây nên những cơn đau trực tiếp lên cơ thể.

Ai cũng có thể bị đau khớp gối trái bất kể tuổi tác, giới tính
Đau khớp gối trái là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Đau khớp gối trái là một hiện tượng khá phổ biến, thường gặp ở những người thường xuyên vận động, lao động hoặc khuân vác nặng. Tình trạng này có thể do chấn thương hoặc là biểu hiện của các bệnh lý về xương khớp. Mức độ nghiêm trọng của bệnh lý này rất đa […]

Bài tập căng gân kheo cho người bị trượt đốt sống
Top 5 bài tập thể dục cho người bị trượt đốt sống tại nhà

Đều đặn tập luyện các bài tập thể dục cho người bị trượt đốt sống không chỉ giúp giảm đau mà còn tăng cường độ linh hoạt của cột sống. Trước khi bắt đầu kế hoạch luyện tập, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên viên vật lý trị liệu […]

Đăng ký khám

Hãy liên hệ iCCARE ngay hôm nay, để nhận được giải đáp bất kỳ thắc mắc nào về xương khớp và cột sống.




    chat zalo call