카이로프랙틱은 GOLFER

iCCARE

26 6월,2024

샷이 다시 실패하고 그립을 확인하면 모든 것이 정상입니다. 아니면 클럽페이스가 잘못된 방향을 향하고 있나요? 그렇지도 않습니다. 그렇다면 습관이 변하지 않고 자신이 무엇을 잘못하고 있는지도 모르는데 왜 최적의 점수를 얻을 수 없습니까?

무슨 일이에요?

어쩌면 신체의 유연성 부족으로 인해 스윙이 완벽하게 진행되지 않을 수도 있습니다. 때때로 그것은 당신이 깨닫지 못하는 단지 약간의 고통이거나 잠재의식의 움직임일 뿐입니다. 성능 저하의 원인이 무엇이든 카이로프랙틱 치료는 신체의 유연성을 높이고 부상 위험을 줄이며 최고의 성능에 도달하도록 도와줍니다.

골프 세션을 그 어느 때보다 좋게 만드는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

카이로프랙틱 카이로프랙틱 치료는 골퍼에게 어떤 이점을 제공합니까?

골퍼가 최고의 게임을 위해서는 100% 통합된 신체 기능이 필요하기 때문에 카이로프랙틱 요법과 골퍼 방법은 항상 함께 사용됩니다.

골프는 단지 힘, 속도, 유연성의 게임이 아닙니다. 이 모든 요소의 조합이 필요한 게임입니다. 골퍼를 위한 카이로프랙틱 조정은 신체가 부상 없이 근력, 속도 및 유연성을 최대화할 수 있도록 도와줍니다.

부상이 닥치면 카이로프랙틱 의사가 신체가 빠르게 회복되도록 도와줄 수 있습니다. 전문적인 관리를 통해 완전히 회복되면 신체가 부상 전보다 더 나은 상태가 될 수 있습니다.

카이로프랙틱 의사가 방문하는 동안 무엇을 할 수 있는지 자세히 살펴보겠습니다.

힘을 증가

카이로프랙틱 의사를 만나는 것이 당신을 더 강하게 만든다는 말을 듣는 것이 이상하게 보일 수도 있지만 계속 읽어보십시오.

근육은 뇌가 신경계(척수와 척추를 따라 흐르는 신경)를 통해 몸 전체의 수십억 개의 신경 세포에 일련의 메시지를 신체의 다른 부분으로 보내는 방식으로 작동합니다. 표준 골프 스윙 중에 다리는 신호를 받고, 핵심 근육계도 신호를 받으며, 팔과 어깨도 신호를 받습니다.

이 모든 부분은 함께 작용하여 원하는 위치에 공을 정확하게 보낼 수 있도록 도와주며, 이 모든 것은 신경계의 강도에 따라 달라집니다.

골퍼를 위한 카이로프랙틱 치료는 신경계를 필요한 상태로 다시 조정하는 데 도움이 됩니다.

카이로프랙틱 의사는 적당한 압력을 사용하여 등, 목, 엉덩이, 어깨 및 다리를 조정합니다. 조정된 팔다리는 신호를 더 잘 수신하고 골프를 칠 때 더 나은 힘, 속도 및 정확성을 제공합니다.

유연성 향상

골퍼라면 누구나 몸이 유연하지 않고 유연하지 않으면 파워나 정확성 또는 둘 다를 개발하기 어렵다는 것을 이해합니다.

카이로프랙틱 의사를 만나면 가장 큰 장점 중 하나는 관절 탈구를 예방하거나 교정하는 데 도움이 된다는 것입니다. 탈구는 신체의 일부(가장 일반적으로 관절 또는 척추뼈 중 하나)가 신체의 다른 관절과 정렬되지 않을 때 발생합니다.

위험이 분명해지면 골퍼가 다칠 수 있습니다. 그러나 때로는 탈구가 통증을 유발하지 않는 경우도 있습니다. 대신 유연성이 감소하고 경직이 발생하며 부상 위험이 높아집니다.

이러한 유형의 “소리 없는 부상”은 자신도 모르는 사이에 골프 경기를 망칠 수 있습니다. 잘못 정렬된 관절은 등에서 가장 흔하지만 무릎, 어깨 또는 엉덩이에서도 발생할 수 있습니다.

카이로프랙틱 의사는 정렬 불량/탈구로 인해 “소리 없는 부상”을 입지 않도록 보장할 수 있습니다. 의사는 등, 어깨 또는 엉덩이를 약간 조정하고 거기에서 사용 가능한 유연성을 최대화하도록 도와줄 것입니다.

부상 위험 방지

골프를 칠 때 가장 조심해야 할 것 중 하나가 허리 부상이다. 허리 부상은 골퍼들에게 가장 흔한 문제이며, 경기 외에도 인생의 거의 모든 것에 영향을 미칩니다.

척추 아탈구에 관해: 관절이 정렬되지 않으면 부상을 입을 가능성이 더 높습니다. 모든 움직임은 정렬되지 않은 관절에 스트레스와 압력을 유발합니다.

카이로프랙틱 의사는 귀하와 협력하여 유연성과 숨겨진 힘을 개발하여 부상을 예방할 수 있도록 도와줄 것입니다. 또한 장치를 옮기는 가장 좋은 방법, 가방을 들어 올리는 방법, 플레이하는 동안 주의해야 할 사항에 대해 의사와 상의할 수 있습니다.

카이로프랙틱 치료는 통증 없이 오랫동안 골프를 계속할 수 있도록 도와줍니다.

카이로프랙틱 의료

카이로프랙틱 의사는 관절 이완, 범위 및 운동 범위에 대한 전문가이기 때문에 스포츠 선수를 위한 종합적인 건강 관리에 대한 신뢰할 수 있는 정보원으로 활용할 수도 있습니다.

이전에 부상을 당한 사람은 다시 부상을 입을 가능성이 높습니다. 첫 번째 부상(또는 후속 부상)을 예방하려면 카이로프랙틱 의사에게 특정 직업이나 활동으로 인해 신체가 더 많이 사용될 수 있는 부위를 철저히 검사하도록 요청해야 합니다.

척추지압 의사에게 관절 이완에 대해 문의하십시오. 관절 이완은 관절이 생물학적 위치에서 탈구되어 불편한 아탈구로 이어질 가능성을 측정한 것입니다.

또한 카이로프랙틱 의사에게 운동 범위와 이를 개선할 수 있는 방법에 대해 문의할 수도 있습니다. 이는 힘과 유연성을 얻고 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 카이로프랙틱 의사는 귀하와 협력하여 완벽한 스윙을 위한 최적의 위치로 동작 범위를 가져올 수 있습니다.

근육 약화나 불균형도 골퍼들이 겪는 흔한 문제입니다. 불균형은 한쪽의 근육 잠재력을 최대한 활용하지 못하게 하는 잘못된 관절과 같은 단순한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

귀하와 카이로프랙틱 의사가 귀하의 약점이 어디에 있는지 알게 되면 의사는 귀하가 개선할 수 있도록 운동 프로그램을 처방할 것입니다. 담당 의사는 관절 강화, 운동 범위 개선, 불균형 교정 또는 이들의 조합을 돕는 조치를 권장할 것입니다.

지금 최고의 골퍼가 되어보세요

카이로프랙틱 치료는 공을 더 멀리 치고, 운동 범위와 유연성을 향상시키며, 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유명 프로 골퍼들이 카이로프랙틱 치료를 자주 받는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 골프 게임을 완벽하게 할 수 있는 방법을 알고 싶으시면 저희에게 연락하세요. 우리는 당신이 꿈에 그리던 몸을 만들고, 육체적으로나 정신적으로 기분이 좋아지고, 더 나은 플레이를 할 수 있도록 돕고 싶습니다.

“역도를 들고 정기적으로 척추 지압사를 만나는 것은 제가 더 나은 골퍼가 되는 데 도움이 되었습니다. 나는 기억할 수 있는 한 오랫동안 척추지압사를 만나왔습니다. 스윙 연습만큼 연습에도 중요해요.”

“카이로프랙틱 의사를 만나러 간 것이 정말 큰 도움이 됐어요. 제가 경력 개발 단계에 있을 때 허리가 많이 아프고 매우 약했습니다. 내 척추 지압사가 정말 도움이되었습니다. 척추 교정은 물론이고 근력 강화 운동도 지도해 주셨어요. 나처럼 키가 크고 근육질이라면 카이로프랙틱을 추천합니다.” – 타이거 우즈

카이로프랙틱 방법을 이용한 정기적인 척추관리의 중요성을 조기에 인식시키기 위해서는 척추신경계와 건강의 기본 원리를 이해하는 것이 중요합니다. 이는 최적의 신경계 기능을 보장하여 진정으로 건강하기를 원하는 모든 사람이 모든 가족 구성원의 건강을 유지하도록 돕습니다.

iCCARE는 카이로프랙틱 치료법을 최초로 도입한 클리닉으로서 13년의 경험을 바탕으로 수천 건의 사례를 성공적으로 치료했습니다. 동시에 우리는 지식을 공유하고 척추와 전반적인 건강의 중요성에 대한 이해와 인식을 높이는 데 중점을 둡니다. 최적의 전반적인 건강을 유지하기 위해 카이로프랙틱 방법을 사용하여 전문적인 척추 관리를 통해 베트남 사람들의 새로운 라이프스타일을 확립하도록 돕습니다.